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1、每100g樱桃含热量约66卡，低于大多数水果，所以樱桃属于低热量水果。

2、樱桃富含糖、蛋白质、维生素、铁、钙、磷、钾等矿物质成分。还含有丰富的维生素C，能抗氧化，防止黑色色素沉着，美白淡斑，延缓衰老。

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